Воздух не считая обеспечения кислородом оказывает воздействие на организм близкой температурой, концентрацией воды в воздухе, барометрическим давлением, движением и вторыми метеорологическими факторами, тот или другой сильно изменяются не совсем только в зависимости от сезона, да и в движение суток. Рубежи хороших характеристик воздушной среды для малышей ранешнего возраста очень невелики, а приспособительные способности организма малыша при атмосферных потрясениях чрезвычайно незначительны. Генеральная задачка при проведении закаливающих процедур воздухом расширение этих адаптационных потенциалов.
Закаливание воздухом начинается по существу с основных дней жизни: при проветривании помещения, где живет ребенок, при непринужденном контакте кожи с воздухом во пора пеленания, при основных прогулках. Все-таки ежели не проводить целенаправленного закаливания, этакие действия меняющейся воздушной среды могут вызвать ненужные реакции простудного нрава. В летнее пора при превосходной погоде прогулки можнож начинать немедленно затем выписки из родильного жилья, при дурной погоде проводить их в закрытом помещении, обнаружив окно, либо на террасе. В летнее пора при благосклонной погоде ребенок быть может на воздухе в тени в движение итого светового дня. Детки дошкольного и школьного возраста в одежде, подходящей погодным договорам, соответственны находиться на воздухе в зимнюю пору 56 ч, в летнюю пору лучше целый задевай.