Исцеление часто занятие утомительное, как его перенести небольшому ребенку? Выход один-одинехонек перевоплотить его в забаву.
Лгунишка
Возвращаюсь с занятия и с порога спрашиваю: Гимнастику мастерила?). Разумеется, мама, разговаривает внушительно дочь. Взор у нее правдивый, даже Станиславский поверил бы, а я нет. Ну-ка, встань ко мне спиной. Таня, признайся, а ведь не мастерила. Спинка кривая. В сероватых очах слезы и удивление: неуж-то один-одинехонек пропущенный задевай занятий может так попортить выправку? Я не гневаюсь, а только сожалею махонькую лгунишку, тот или другой годом ранее поставили диагноз грудопоясничный сколиоз. Ужин отложен. Мы стелим коврик и начинаем: Ноги согнуты в коленях. Руки на талии. Приподнимаешься с ровненькой спинкой
Гимнастика трудная. Утомительные одинаковые упражнения необходимо сооружать лежа с утяжелителями на ногах и гирьками в руках, чтоб нарастить мощные мускулы, тот или иной не дозволят вкривь и вкось гнуться позвоночнику. Какой семилетний ребенок будет самоотверженно заниматься гимнастикой по часу в задевай?
А меж тем наш доктор Миша Еремушкин из ЦИТО разговаривает: сооружать упражнения необходимо часто, с этим же автоматизмом, с каким мы по утрам и вечерам вычищаем зубы. Иной раз я потребовала его, отправлять ли Таню в особый санаторий для исцеления сколиоза либо в лесную школу для детей с данной нам темой (там воспитанники не посиживают, а лежат на особых партах), он нас отговорил: вынудить малыша заниматься могут только лишь родители.
Виртуальный туризм
Хирург-ортопед Александр Очерет, создатель почти всех книг о лечении больного позвоночника, сказал мне, как остроумно преодолел с задачей один-одинехонек папа. Покупал немножко дисков с фильмами о природе и смонтировал особый кинофильм, под тот или другой ребенок мастерил гимнастику. Иной раз отпрыск исполнял упражнения для укрепления брюшного пресса (лежа на спине), на экране расплескивалась река Амазонка и мальчик придумывал, что плывет в лодке по бурной воде. Иной раз подступал черед упражнениям для укрепления мускул спины (они выполняются на животике), то отважному путешественнику подсобляли карабкаться по крутому склону великолепные пейзажи Альп. Ребенок мастерил гимнастику в подходящем темпе и теснее ожидал новейших кадров, чтоб приступить к последующим упражнениям.
Я кинофильмов не монтировала. Но вроде бы ни утомлялась затем занятия, гимнастику разыгрывала под радостные истории собственного сочинения. К примеру, плавание брассом лежа на животике один-одинехонек из генеральных частей гимнастики Таня исполняла под глас комментатора, тот или другой вел репортаж из бассейна, куда пришел на заплыв целый Танин класс. На дорожках выступали все, даже потрясающий управляющий. Но выигрывала постоянно, конечно, моя махонькая заложница сколиоза.
Приступаем к аква процедурам
Дважды в недельку мы гимнастику не исполняли, в эти дни прогуливались в реальный бассейн. Все знают ничто так не улучшает выправку, как плавание. Но беда в том, что в секциях плавания или нетрудно учат деток держаться на воде, или пробуют сделать из их рекордсменов. А при сколиозе кроль противопоказан, прыжки воспрещены и к плаванию на спине можнож перейти, только иной раз мускулы спины окрепли. Какой тренер будет вникать в эти тонкости, ежели у него в группе десяток детей?
Дивно, но индивидуального тренера я разыскала не в ребяческом, а во взрослом бассейне Института замерзли и сплавов. Наталья Федоровна обучила девченку плавать брассом по-истинному, технично другими словами конкретно так, чтоб спинка окрепла. Как-то тренер изобразила мне иную свойскую воспитанницу стройную, превосходно сложенную даму. Лицезрели бы вы ее пару лет назад! Редкая болячка на одной половине тела мускул фактически не водилось. Только лишь корригирующим асимметричным плаванием нарастили.
Фокус-покус
Что мы еще мастерили? Танцами занимались, и они необыкновенно бальные, классические над спинкой трудятся. Брали уроки верховой езды. Оказывается, иппотерапия прорабатывает каждую мышцу, позвонок, а высадку приносит царскую истинней всадницы. И постоянно продолжали играться. Таня, книгу принеси из кухни, не попросту просьба, так как надеется веять ее на котелку, как восточной красавице кувшин.
А не так давно прочитала о том, как полезно при сколиозе заниматься жонглированием. Принцип этот же, что и при верховой езде развить в для себя уверенное чувство равновесия. Непревзойденно тренится мускулатура рук, спины, животика. Улучшается выправка, останавливается искренний, как гвоздик. И совершенно не скучновато, ну и одноклассников можнож сразить диковинным умением жонглировать.