Ругательная всероссийская диспансеризация изобразила, что гастрит посреди болезней школьников занимает грустное 2-ое участок, встречаясь пореже лишь заболеваний органов зрения
Зачем у малышей в школьном возрасте поголовно недомогает животик? Говорят доктор-гастроэнтеролог, доктор мед наук, доктор Петр Щербаков и доктор-диетолог, кандидат мед наук Татьяна Степанова.
Неторопливый хеликобактер
Четверть века назад ученые раскрыли, что в большинстве случаев воспаление слизистой оболочки желудка гастрит провоцирует амеба хеликобактер пилори. Под микроскопом она смотрится неясной капелькой бледно-голубого цвета, в тот или другой живет целая колония. Эта старая амеба с незапамятных пор преследует жителя нашей планеты, правда, у докторов грызть предположение, что ранее она водилась для нас не настолько небезопасной. Но на данный момент, иногда сопротивляемость наших организмов ослабела под воздействием нехороший экологии и насыщенной синтетическими добавками еды, амеба может принести вред великому числу жителей нашей планеты.
Первичное инфецирование хеликобактером традиционно происходит в семье, иногда ребенку 48 лет: сквозь поцелуи, корпоративную посуду, немытые руки… Пару лет затем инфецирования никаких признаков хвори не наблюдается. Но воспалительные конфигурации в слизистой желудка теснее идут. Пора основных недомогай почаще итого совпадает с учебой в средних либо старших классах, как разов в том возрасте, иногда в жизни малыша возникают доп предпосылки для происхожденья гастрита: большущая психоэмоциональная перегрузка и пренебрежение к правильному кормлению обед заменяется чипсами либо сухариками и запивается газировками.
Не дразни пантеру!
Не так давно ученые нашли еще одну причину конкретно школьного гастрита. Она вызвана поражением поджелудочной железы.
Поджелудочную железу врачи сопоставляют с пантерой, тот или иной грациозно изогнувшись вокруг аорты, умиротворенно подремывает под ритмичное биение пульса, но быть достойным лишь раздразнить ее, как она здесь же проявляет собственный звериный характер. Поджелудочная железа регулирует множество действий в организме и, в частности, отвечает за кровоснабжение слизистой системы желудка и двенадцатиперстной кишки. Быть достойным раздразнить железу переутомлением либо нерегулярным и неполезным кормленьем, как она запускает коготки в желудок, усугубляет кровообращение его слизистой оболочки. Начинается эрозивный гастрит. А на покоробленной слизистой бегло возникают язвы.
Верная терапия
Вылечить гастрит можнож. Ежели анализ представит, что заболевание вызвана хеликобактером, доктор назначит разнообразные препараты, в том числе и лекарства. Курс исцеления краткий, рассчитан приблизительно на 710 дней, его надобно чрезвычайно верно соблюдать. Верно проведенная терапия избавит малыша от вредной бактерии навсегда. Рецидив возникает менее чем в 1,5% случаев. Верная терапия содержит в себе обследование и исцеление цельной семьи. Нет смысла избавлять от бактерии один-одинехонек малыша, ежели у него неизменный контакт с носителями этого мельчайшего организма. Амеба неминуемо заселит его желудок опять, лишь в последующий разов избавиться от нее будет намного труднее: у микроба возьмет устойчивость к лекарствам.
Поражения желудка, вызванные воспалением поджелудочной железы, лечатся тривиальнее. Залечить эрозии можнож за некоторое количество дней, но намного труднее убрать причину хвори вернуть состояние поджелудочной железы.
Для этого надо:
● высыпаться;
● понизить психоэмоциональные перегрузки и в школе и жилища, возбуждающие забавы на компе заканчивать как минимум за 1,5 часа до сна;
● усиливать вегетативную сердитую налаженность, тот или иной исполняет отношение меж кожурой мозга и поджелудочной железой, для укрепления чрезвычайно полезны контрастный душ с утра и растирание строгим полотенцем;
● часто и верно кормиться;
● непрерывно наблюдаться у гастроэнтеролога.
Время от времени предки спрашивают, можнож ли с гастритом победить одной диетой? Достоверно, можнож, но лишь доведется сделать для больного образцовые обстоятельства: без остатка исключить мощные эмоции, отобрать из школы, увезти в деревню, подальше от нехороший экологии, подкармливать парным мясом, молоком из-под скотины и овощами со близкого огорода, и ожидать, иногда организм преодолеет с хворью сам. А так как все это нереально, надобно все-таки воспользоваться и неплохими странами прогресса встречать современные лекарства.
Вообщем, современные способы исцеления никак не отрицают и диету, и народные рецепты с травками и употребление гомеопатических препаратов.
Слово диетологам
В причины обострения гастрита, исцеления его антибиотиками либо иными назначенными доктором продуктами надобно соблюдать требовательную диету, но недолго, недельку. Это точка зрения диетологов. Ограничений они ставят настолько не мало, что тривиальнее проговорить, что можнож:
● вегетарианские супы, протертые либо измельченные в блендере;
● супы крупяные слизистые на отваре риса либо геркулеса;
● молочные кисели и желе;
● протертые либо ладно разваренные каши (не считая пшенной и перловой);
● отварное и протертое нежирное мясо;
● свежеприготовленный некислый творог.
Аппетит во пора обострения у малыша нехороший, оттого порции соответственны иметься махонькими, но грызть надобно плотно 57 разов в задевай.
Затем медикаментозной терапии ребенку назначается диета 1, на полгода(!), тот или иной тоже обладает много ограничений. Нельзя грызть:
● ничего жареного;
● копченого, пряностей, острого (кетчуп, уксус, майонез);
● продукты с высочайшим содержанием кислот и эфирных масел (редька, репа, редис, чеснок, лук, шпинат, щавель);
● еду, тот или иной длинно не покидает желудок (свежайший хлеб, мягенькая выпечка, блины, оладьи);
● продукты с грубыми пищевыми волокнами и клеточными оболочками (белокочанная капуста, бобовые, орешки, сырые овощные культуры, неспелые плоды, ржаной хлеб и хлеб из пытки грубого помола);
● грибы;
● наваристые бульоны;
● кофе, какао, шоколад, сильный чай, газированные напитки (не считая целебных минеральных вод, назначенных доктором).
Вероятнее всего, за полгода ребенок так привыкнет к правильному кормлению, что закончит кусочничать и грызть на бегу. И в этом тоже полезность диет.
Признаки гастрита:
Ноющая, тащащая боль под ложечкой затем пищи (возникает не постоянно)
Отрыжка, противный кислый запах изо рта
Чувство прыткого насыщения и переполнения желудка во пора пищи
Понижение аппетита
Практика
Диета 1
Завтрак:
>> каши молочные из цельных круп, не считая пшенной и перловой
>> паровой омлет либо яичко всмятку
>> чай с молоком
>> хлеб пшеничный высшего сорта подсушенный без корки.
2-ой завтрак:
>> сыр неострый
>> фруктовое пюре, либо печеные яблоки и груши, либо полный сил плоды без кожуры.
Обед:
>> основные блюда: суп вегетарианский из сборных овощей либо суп рисовый
>> 2-ые блюда: мясо, рыба в вареном либо тушеном внешности, котлеты, фрикадельки
>> гарнир: вареные либо тушеные картофель, овощные культуры (не считая белокочанной капусты, репы, бобовых) с прибавленьем 5 грам растительного масла; либо рис, гречка, вермишель вареные с прибавленьем 5 грам сливочного масла
>> третьи блюда: компот из полный сил яблок и груш, компот с протертыми сухофруктами либо естественные соки, разбавленные на третья часть кипяченой водой
>> хлеб пшеничный высшего сорта подсушенный без корки.
Полдник:
>> молоко либо некислый кефир, творог либо творожная запеканка (вспомните спор гастроэнтерологов и диетологов и ориентируйтесь на чувства малыша), кондитерские изделия (неотзывчивое печенье, зефир, пастила, вафли), полный сил плоды без кожуры.
Ужин:
>> каши молочные из цельных круп, не считая пшенной и перловой, с прибавленьем топленого либо сливочного масла
>> мясо, рыба в вареном либо тушеном внешности, либо котлеты, фрикадельки
>> картофельное либо овощное пюре (не считая белокочанной капусты, репы, бобовых) с прибавленьем 5 грам растительного масла
>> чай с сахаром либо с фруктозой
>> хлеб пшеничный, высшего сорта, подсушенный без корки.
Перед сном молоко либо некислый кефир.
Еда принимается 56 разов в задевай в теплом внешности.